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育兒百科

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春季小兒過敏高發,家長要知道這些~

發表時間:2018-04-19

現在家長很困惑,吃得好了,穿得暖了,孩子的健康去哪兒了啊?牛奶、蝦,本該是孩子口中的美味,為什么就成致病根源了呢?田里的花草,原本該是孩子玩耍的樂園,怎么就反而會傷害到咱們的心肝寶貝呢?


小兒過敏性疾病怎么越來越多?

近幾年,很多家長有一種困惑,怎么孩子的體質沒以前好了,生病的次數越來越多。一個小小的咳嗽,治了好久怎么就好不了,怎么孩子就成了哮喘,周圍怎么那么么多孩子患過敏性紫癜(以前都沒有聽說過的),為啥孩子動不動就得肺炎,而且還是大葉肺?

家長的感覺其實沒有錯,現在的疾病譜和以前相比已經悄然發生了變化,疑難重癥確實越來越多了,過敏性疾病正在明顯增加。包括過敏性紫癜、過敏性咳嗽(又稱為咳嗽變異性哮喘)、腎病、過敏性鼻炎、蕁麻疹,還包括一部分發熱、肺炎、腹瀉等。除了一些常見病外,居然大多都屬于過敏性疾病,都應該算是過敏性疾病的專病門診了。


孩子過敏,過敏從哪來的呢?

1父母是過敏性體質的孩子,是過敏性體質的可能性非常大;

2、從季節中來。 發病有明顯的季節性,比如紫癜多發生在每年的9-12月、3-4月份,哮喘的發作多發生在秋冬季節;

3、從環境中來。 發病時往往有誘發因素,比如有上呼吸道感染、吃魚蝦海鮮類食物、空氣質量特別不好;

4、從飲食習慣中來。很多家長給孩子的飲食習慣不好,此類孩子的通病是蔬菜水果較少,有的孩子就不怎么吃菜,但肉食、雞蛋、牛奶、零食吃的比較多。很多家長問,到底孩子是怎樣患病的,是有過敏體質的基礎,然后飲食不科學,加重了過敏狀態,孩子身體處于一種高敏狀態,一旦遇到誘因或到了高發的季節,然后就發病了。其實這類疾病如果平時家長給予一定的注意,完全可以避免發病或者減少發病。


孩子到底是不是過敏體質?

過敏性體質的孩子會有一些表現,如睫毛比較長、白眼球色偏藍(門診上常說的話,“眼睛大,睫毛長,長得漂亮身體瓤”,明白啥意思了吧?);經常打噴嚏、流眼淚、鼻子癢、眼睛癢;經常皮膚癢,蚊蟲叮咬后,容易起較大疙瘩。臨床觀察多年,雖然不是百分之百正確,但多數比較準確。


如何預防過敏性疾病?

對于過敏體質的孩子,如果家長在不太注意,孩子的過敏狀態會越來越嚴重,不但容易生病,而且容易患過敏性疾病。那要注意什么呢?

那就要發揮中醫辨證的優勢啦,遺傳基因是遺傳所得,無法選擇;環境、季節的問題也是吾輩不易選擇和改變的。那我們最容易做到的就是調整飲食習慣、適當使用藥物調理體質。


過敏的孩子怎么吃?

關于飲食生活調理,一句話高度概括就是“三多一少”,即多吃菜、多喝水、多運動,少吃零食、肉食和高蛋白飲食。這里一定要正確理解啊,少吃不是不吃,是正常的合理的、科學的攝入,對于1-6歲的兒童來講正常食物的比例大致是蛋白質10%-15%;脂肪30%-35%;碳水化合物55%-65%。


對于天天不吃菜,只吃肉蛋奶的孩子來講,看似吃的都是好東西,但孩子經常大便干,舌苔厚,老上火,也經常呼吸道感染、扁桃體發炎,發育不一定很好,頭發也無光澤,還經常患過敏性疾病。至于藥物調理,這類孩子十之八九都是食積內熱體質,一般需要清熱解毒消食,但臨床上要根據具體體質來進行調理,這些需要交給醫生來解決了。

 

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