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育兒百科

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小兒遺尿家長應該怎么辦?

發表時間:2019-10-31
第一個療法叫精神訓練。尿床與水液有關系,與肝主疏泄的功能有非常大的關系,情緒的刺激與肝又有非常大的聯系。所以精神方面調理不好,孩子的遺尿就很難調理。

第二個療法叫提肛訓練。家長要鼓勵孩子在白天多做收縮肛門的運動,從一數到十然后放松,一天做十遍。提肛訓練的好處:增強盆底附近肌肉的張力,從而提高膀胱括約肌對尿液的控制能力。

第三個療法叫定時訓練。對于尿床的孩子,媽媽們可以提前半小時定個鬧鐘,人為叫醒孩子,叫醒后讓他起床稍微做一下活動,目的是讓孩子在神志清醒的狀態下讓他把這個尿液排干凈,慢慢的建立一種條件反射。

第四個療法叫憋尿訓練。白天孩子水喝的比較多有尿意的時候讓他等一下,憋尿的時間盡量控制在二三十分鐘。憋尿訓練更多的是增加膀胱的容量,從而減少晚上尿床的次數。

這四種方法我們要注意幾點:一、緩解孩子的情緒問題;二、給他有意識的建立條件反射;三、有意識的恢復膀胱括約肌的儲尿能力;四、有意識的增大膀胱的容量,減少晚上尿床的可能性。對于很多尿床的孩子家長要經常在配合藥物配合食療這些方法的同時加以上四法訓練。

 

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