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育兒百科

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孩子少生病,養脾胃最重要~

發表時間:2018-05-22

經常聽到這樣的疑問:“為何我的孩子總是感冒呢?”“為何我家孩子個頭一直比別的同齡孩子矮呢?”“為何我家孩子總是發黃呢?”“為什么我家孩子不愛吃飯呢”等等,為什么呢,這些問題,很可能是脾虛引起的。


脾胃的重要性

古代中醫特別重視脾胃,認為脾胃為“后天生化之源”,脾胃吸收食物的營養物質,灌溉身體的臟腑與四肢百骸,這樣正氣才能充足,因此,古代管調補脾胃來預防祛除疾病的方式,叫做“醫中王道”。

而一旦脾胃受傷,則無法吸收食物的營養物質,這樣身體的后援部隊就不足了,于是,正氣虛弱,防御外邪的部隊不足,這樣,稍微風吹草動,別的孩子沒事兒,脾胃虛弱正氣不足的孩子,立刻感冒咳嗽,令孩子自己遭罪,家長頭疼不已。

孩子脾胃怎么受傷的?有哪些癥狀?

對于孩子來講,基本都是先積食,然后導致脾胃虛弱,最終,脾胃虛弱成為主要原因,而積食成為今天有,明天無,或者今天輕,明天重,隨時出現的“伴隨音”,而只要這兩個問題存在,孩子抵抗外邪的能力就會很弱。

1、頭發干枯發黃,面色缺少光澤。

2、容易勞累,四肢乏力,肌肉松軟,沒精神。

3、抵抗力低下,容易感冒。

4、易食積,不愛吃飯,吃一點就飽了,但也有的孩子表現為很能吃。

5、頭昏昏沉沉,頭腦不清醒,愛睡覺。

6、舌苔發白略厚膩。

7、說話聲音低微無力,不夠洪亮。

8、便秘,大便粘膩,粘馬桶,不容易沖洗干凈;也有的表現為容易便秘等。

9、性格略內向,不愛說話。

10、脾虛日久,容易出現個子矮、長的慢,身體瘦等癥狀。


如何調理脾胃

小兒推拿的方法,是非常適合家長學習操作的,比如捏脊,此外,還有很多方法,比如推脾經、揉四橫紋、揉板門、揉內八卦、揉腹等等,這些方法都有消食健脾的作用。因為孩子的經絡比較敏感,所以只要家長們學會了,認真,堅持去做,對孩子的脾胃的恢復非常有好處的。

 

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