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小兒療效報告

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小兒推拿捏脊如果做錯了會傷害寶寶嗎?

發表時間:2018-11-24
了解小兒推拿的家長們,都知道捏脊的好處很多,比如疏通經絡、升陽開胃、促進氣血運行、改善臟腑功能以及增強機體抗病能力等作用。而對于不適宜的捏脊所帶來的副反應往往并不了解,這就讓父母誤認為每個孩子都適合做捏脊保健。但事實情況又是如何呢?

到底該上捏脊還是下捏脊?


一般的小兒推拿教材和養生書籍中所說的捏脊指的是上捏脊(即是從下往上捏),但實際應用當中,也會有下捏脊(從上往下),不過因為日常保健中下捏脊用得比較少。上捏脊是從長強穴(尾骨尖附近)向上捏至大椎穴。督脈主一身之陽氣,督脈上幾個主要穴位都是升陽的穴位。根據經絡按摩“順經為補,逆經為瀉”的原則,順督脈自下而上捏脊的目的是升陽,屬補法。下捏脊順序跟上捏脊相反,逆瀉督脈,有清熱瀉火通便之效,屬于瀉法,平時多用于實熱證,比如發燒或便秘的治療,極少用于平時保健。實際運用中下捏脊往往只捏不提,或單用推背代替。比如實熱證的小兒發燒,手上的穴位推拿完后加推背(從大椎穴推至長強)至皮膚發紅發熱,能有效加快退燒速度。



上捏脊能調動一身陽氣,陽氣升,可溫腎健脾,令脾腎得以運化,同時,捏脊經過后背膀胱經上一系列重要腧穴,對腎、脾、肺都有直接影響。因為上捏脊的根本目的是補陽氣,所以更適合虛寒證為主的積食、便秘、腹瀉、感冒等癥狀。對于身體陽虛的孩子而言,陽氣得到提升,抵抗力自然會增強,胃口也會變好。而對于實熱證或陰虛內熱證就不適合經常上捏脊,否則會越捏內火越重,就很可能會出現便秘加重,口舌生瘡,盜汗加劇,晚上睡覺煩躁甚至發燒。上捏脊大補陽氣會助熱,熱就會促使身體機能加速運化,因此要根據孩子體質不同適可而止,每日不可多捏,一般3~9遍就可以,多捏無益。因為上捏脊會加重胃火,胃強脾弱的孩子,就是那種非常能吃老感覺吃不飽又容易食積的孩子,家長一定不要給孩子經常上捏脊。



捏脊(上捏脊)什么時間做都好嗎?


按一天時辰來看,最好是早上,早上旭日東升,也是人體一身陽氣生發之時,此時上捏脊順應了大自然規律,效果也會比較明顯。而晚上是養陰的時間,原則上不可上捏脊,否則升陽傷陰,反招實熱病患。有些家長反應晚上給孩子上捏脊后睡眠變差甚至煩躁不安,就是這個原因。按照一年時辰看,最好是春、夏,冬季應以藏陽為主,上捏脊會造成陽氣外泄,而且因為冬天較冷,陽氣外泄就易感染風寒,所以原則上冬季不宜捏脊。有父母問到,我家孩子容易感冒,又有點便秘,但又不是很容易上火,或者有的說孩子分不清楚是哪種體質,既不容易上火也算不上虛寒,但很想給孩子做捏脊保健。對于這種情況,建議父母早晨給孩子上捏脊,而晚上給孩子自上而下推背,或者早晨做完上捏脊后給孩子揉下三陰交和搓下涌泉穴,這樣可以在一定程度上防止上捏脊造成的上火。但對于實熱很明顯的孩子,依然不建議經常給孩子上捏脊。



捏脊還有哪些注意事項呢?


前面說的那些捏脊的副反應都是長期累積的后果,如果平時偶爾捏一兩次,無論哪個方向,一般不會有明顯的副作用。比如有些無汗的高燒,既可以上捏也可以用下捏脊,目的是為了發汗退燒,這種情況下就宜采用重手法去刺激達到解表發汗退熱的目的,方向反而不是關鍵。而平時保健的捏脊,就要看孩子年紀和體質采用相對輕柔的手法。



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